お客様より嬉しいお言葉を頂きました！
先日トレーニングを終えたお客様より嬉しいお言葉を頂いたのでご紹介させてください。「今日は身体が重...
元気に夏を過ごしましょう。
こんにちは。梅雨も明けていよいよ本格的に夏の到来ですね！皆様はまだ夏バテされてませんでしょうか？...
呼吸の異常
くしゃみやしゃっくり、咳、嚥下などは呼吸の変形と言われます。しゃっくりは横隔膜の痙攣であり、くし...
フルーツジュースって実際どうなの？？
こんにちは！アイズトータルボディステーション マークイズ福岡ももち店です！今日はフルーツジュースに...
疲労の原因とは！？【疲労回復のポイント】
雨が続いてやっと晴れたと思ったら、なんと！32℃もありました😓ここ最近、前よりも疲労が溜まり...