自分の身体と向き合う時間
マークイズ福岡ももち店の福島隆盛です。年々自分の身体が動かなくなるのを感じます。基礎体力と呼ばれ...
こんな時に思う事
コロナウイルスの影響で日本のみならず世界中が混乱してます。致死率は低いものの、感染者、感染地域の...
大濠公園以外のランナーの聖地
福岡マラソンまで残り３週間を切りました。先日のロングランで昨年よりも走れてない自分に不安と焦りを...
スポーツ（トレーニングで身体を変えようとしているが悩んでいる）の秋
まずは体験を受けてみよう！という事で体験の流れを書いてみました！まずは世の中の流れからブームとい...
ランニングアイテム
福岡マラソンまで残り48日。会員様でマラソンを走られる方とお話をしていたところ、ランアイテムがある...