ダイエットにオススメ!アイズ弁当の定期販売♪

こんにちは!受付の田代です。会員様に嬉しいお知らせがあります♪アイズで大人気のお弁当が定期購入出来...

続きを見る

思いつき満載のブログ

こんにちわん。犬と人間のハーフトレーナーです。早速ですが、身体には栄養が必要です。食事をすること...

続きを見る

運動後の食事

こんにちは!受付の田代です。しばらくお休みしていたトレーニングを再開しました。マンツーマンで1時...

続きを見る

人工甘味料は実際どうなのか

こんにちは。トレーナーの阿立です。本日は人工甘味料についてお話していきたいと思います。甘いものを...

続きを見る

プロテインって結局必要??

こんにちは!トレーナーの阿立です。本日はプロテインは必要なのかについてお話していきます。現在では...

続きを見る