アイズランニングサークル
みなさんこんにちは！トレーナーの中山です。
この間は、マークイズ～西公園～舞鶴公園 をコースにお花見ランニングに行ってきました！
今日は”アイズランニングサークル”の活動についてお話しします。
ランニングサークルは現在、
◎毎週土曜日 ： 16:00 集合
16:30 スタート ※ 開催時間変わる場合がございます。
＜コース＞ マークイズ～地行浜～百道浜～愛宕浜
◎海沿いを中心にランニングを行っております！ （景色が綺麗すぎて惚れます）
時期によってはコースを変更し福岡の街中を散策しながら走ります！
●更衣室・ロッカー・シャワー室が無料で使用できます！
●走れなくても（ウォーキングでも）参加可能
●初心者さん大歓迎！
●その日の自分の体調に合わせた、ペース設定・距離設定◎
◎アイズランニングサークルは、このサークルを通じてみなさんに
走ることの楽しさ、目標達成、リフレッシュする空間、
身体を動かす楽しさなどを感じていただければと思います‼
会員様でなくても大歓迎です！
ぜひ興味がある方・気になる方！まずは一回参加してみてください！
また、施設には整骨院も併用しておりますので、
スポーツマッサージ・上半身ほぐし・スーパーストレッチ … などランニング後にケアを受けることも可能です‼
整骨院を受診される際は、事前にご予約の方を宜しくお願い致します(*^^*)
これからの季節暑さもでてきますが、そんなの関係ございません！
毎週土曜日マークイズに集合！通常開催で行わさせていただきます！
雨天時は状況に合わせてランステの利用、もしくは室内でのワークアウトを実施します。
またその都度臨機応変にご対応させていただきます！
アイズトータルボディステーションでは体験トレーニングを募集しております。
・ダイエット
・ボディメイク
・姿勢改善
・健康増進
・筋力アップ etc…
お客様の目的・目標に沿ったトレーニングを提供させて頂きます。
・なかなか一人ではできない。
・何をしたらいいのか分からない。
・ダイエットがうまくいかない
・一人でトレーニングできるようになりたい。
・専門的な指導を受けてみたい。
是非、一度体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
お問合せお待ちしております。
体験予約はこちらから👇👇👇
https://www.is-markis.com/other.html
TEL☎：092‐836‐8183