ワールドカップ ドイツ戦
みなさん！ワールドカップは観戦してますか⁇
初戦のドイツ戦では見事なジャイアントキリング！！
最高なスタートでした！相手が日本を軽視していました！
とはいえ、森保監督の戦術がしっかりハマりました！！
27日のコスタリカ戦は残念でしたが、スペイン戦で日本代表の勝利を祈って朝から応援します！！
サッカーの話題も良いですが、今はマラソンシーズンなんです！
つい先日に福岡マラソン2022が開催されました！
ちょうどいい気温と天候に恵まれ、
自分の周りでは自己ベストや初フルマラソン完走etc
結果を残した人が多かったです！
12月4日には福岡国際マラソンが開催されます！
翌週は、青島太平洋マラソン2022（宮崎県）もあります！
このシーズンに大会に参加される会員様もいらっしゃるのでしっかりサポートできれば！！
という気持ちでトレーニング指導に力が入ります！！
もちろんコンディショニングも大事です！
スポーツ選手がトレーニング後やゲームの前に脚の筋肉を中心的に筋膜リリースをおこなう、
スポーツマッサージというものがあります。
・柔軟性の向上を図る
・怪我を予防する
・自己回復力を増進
等々、様々なメリットがあります。
アイズトータルボディステーションではパーソナルトレーニング のあとには、
こちらのケアが含まれていますので、選手同様にカラダを酷使させてからの回復もしっかりできます。
もちろん、この「スポーツマッサージ」のみの提供も可能となります！
運動前や運動後のケア、日頃の疲れを感じているあなたにとてもオススメです！
体験や整骨院のご予約はこちら
TEL 092-836-8183
マークイズ福岡ももち4階 ユナイテッドシネマさんのお隣です
ブログを見た！と一言いただきますとスムーズです！
よろしくお願い致します！！