ボディメイクの先にあるもの 【パーソナルトレーニング 百道 ももち浜 マークイズ】
パーソナルトレーナーとしてお仕事をさせていただき4年ほど経過しました。パーソナルトレーニングの認知...
大濠公園でランニングをしました。
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。マークイズ福岡ももちからも近い大濠公...
東京マラソン 鹿児島マラソン 【地行浜 西新 百道 地行 百道浜】
本日3月3日は東京マラソン、鹿児島マラソンでした。倍率10倍とも言われる夢の東京マラソン。参加者３万...
東京マラソン 鹿児島マラソン 【地行浜 西新 百道 地行 百道浜】
本日3月3日は東京マラソン、鹿児島マラソンでした。倍率10倍とも言われる夢の東京マラソン。参加者３万...
腸活【マークイズ パーソナルトレーニング 地行浜 百道】
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。本日は今話題の腸活のお話です。「腸は...