休暇中も自主トレをしましょう！！
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。少しずつ暖かくなってきてウキウキする...
ジュニアの体幹トレーニングの様子です。
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。本日はジュニアの体幹トレーニングの様...
はるかぜマラソン 【マラソン 福岡マラソン パーソナルトレーニング 百道】
先週の日曜日、海の中道海浜公園で毎年開催されるはるかぜマラソンに参加してまいりました。当日は快晴...
手作りキムチに挑戦しました。
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。トレーニングやランニングが習慣になる...
ガーミンの時計を購入しました。
こんにちは! I's TOTAL BODY STATION マークイズ店 田代です。念願のガーミンの時計を購入しました。...